Sessions setmanals de pràctica de Mindfulness

Sessions setmanals de pràctica de Mindfulness

GRUP DE PRÀCTICA DE MEDITACIÓ MINDFULNESS TRANSFORMATIU.

Practicar meditació d’una forma regular ON-line (via plataforma Zoom)

Pots connectar-te cada dia de la setmana o els dies que millor et convinguin segons la teva rutina.

👉Ofereixo:- meditacions guiades en directe – presencials online (plataforma Zoom)
– meditar en grup i en temps real
– un espai obert on poder compartir sensacions i reflexions de les pràctiques
– un servei flexible per connectar-te des d’on vulguis i on estiguis
– guiatge facilitat per a professional certificada de Mindfulness i Compassió per la Mindfulness Association UK.

👉És important disposar d’unes bases prèvies de meditació o cultiu de Mindfulness per tal de poder estar present a les sessions setmanals regulars.

👉Horaris disponibles aquí:

👉 Pots reservar els horaris i la teva plaça, prement aquí