Retir d’estiu de Mindfulness i Compassió

Retir de Mindfulness i Compassió

Estiu 2020

11 i 12 de Juliol

amb Inés Fernández i Cristina Bubé

Reserva’t un dia i mig per a tu mateix/a  poder sentir i reconnectar amb tu mateix/a en plena natura i silenci a Casa Santa Elena de Solius.

Dies: Del Dissabte 11 de Juliol de les 9 hores  al Diumenge 12 de Juliol a les 15 hores

Lloc: Casa Santa Elena (Solius)

El retir inclou:

  1. 1 Estada d’una nit amb règim pensió completa amb habitació individual i bany propi
  2. Àpats inclosos: 2 dinars, 1 sopar i 1 esmorzar
  3. Pràctiques de meditació i moviment de Mindfulness i Compassió a l’interior i als jardins exteriors
  4. Caminada conscient a la natura
  5. Pràctica d’esmorzar en silenci
  6. Infusions entre hores durant el retir
  7. Meditacions en format MP3 per a la vida diària

Inversió:

  •  250€

El preu no inclou el transport d’anada i tornada. Et podem facilitar el contacte d’altres assistents al retir sinó tens vehicle propi.

Et cal saber:

  • L’espai compleix amb totes les normes de seguretat sanitàries amb un pla de contingència amb mesures post-covid19.
  • Cal que portis roba i sabata còmode.
  • Cal que m’avisis amb antel.lació si tens alguna al.lèrgia o intolerància alimèntària.

Per reserva de plaça i més info:

Envia’m un correu o whatsapp a 616.189.423 o hola@cristinabube.com

Vine a gaudir d’una experiència transformadora!!