Jornada de meditació, silenci i Mindfulness amb Cristina Bubé  Casa Santa Elena  Diumenge 8 de Març 2020 Dia de pràctiques en silenci connectat amb tu mateix en un entorn de silenci i pau al cor de la Costa Brava Dia: Diumenge, 8 de Març 2020 Horari: 10 a 18 hores. Arribada...

T'agradaria iniciar-te en Mindfulness o vols ja aprofundir en les seves pràctiques? Apunta't aquest curs intensiu d'iniciació al Mindfulness d'un dia que ofereixo el dissabte dia 9 de Març al Centre Prana d'Olot.   El Mindfulness és una estat que es pot cultivar per tal de portar...